Pöiavõlvi seisundid  Pöiavõlvi seisundid A – liiga kõrge pikivõlviga pöid (õõspöid), B – normaalne pöid, C – lamppöid. LampjalgsusLampjalgsus ehk lamppöidsus on kõige levinum labajala kuju muutus (deformatsioon), mis iseloomustab jalavõlvide lamenemist. Lastel on lampjalgsus enamasti tingitud väljaarenemata võlvidest, täiskasvanutel aga jalavõlvide ülekoormatusest. Selle teket võib põhjustada ka sidekoenõrkus, millega kaasneb liigeste hüpermobiilsus ning lihasjõu aeglasem areng. Kaasasündinud lampjalgsust esineb harva ning see on seotud peamiselt geneetilise hälbega labajala struktuuris. Harjutused lampjalgsuse korral
ÕõspöidÕõspöid ehk liiga kõrge pikivõlviga pöid on lamppöia vastandiks. See ortopeediline iseärasus võib olla ka pärilikku laadi. Selline pöid on jäik ja vajab pehme tallaga korraliku võlvitoestusega jalanõusid. Pöidade funktsionaalsest seisundist sõltub sageli, kui hästi me talume kehalist koormust. Paljudel juhtudel põhjustab ebatäiuslik pöid selja kiiret väsimist ja valu. Põhjuseks on kompensatoorsed muutused rühis (nt suurenenud nimmenõgusus). Lamenenud võlvide puhul kaotavad pöiad vetruvuse ehk amortisatsioonivõime ja tõukefaasis puudub piisav jäikus ehk stabiilsus. Sagedased põrutused on tihti seljavalu ja peavalu põhjustajad, sportlasi võib kimbutada sääreluuümbrise põletik. Kasutatud allikad:
Lapse rühi kujundamine - Tervise Arengu Instituut Jalaabi.ee Comments are closed.
|
RSS Feed
